استخدام حبوب الخميرة للتنحيف

قسم : صحة ورشاقة | تاريخ الاضافة: الأربعاء - 27 / 03 / 2019 - 1:35 م || لا يوجد تعليقات » | اخر تحديث: 27 مارس، 2019

تعد حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات طبية، تتكون من مستخلص الخميرة الطبيعية، وهي نوع من انواع من البكتيريا وحيدة الخلية التي تفتقر الى وسط موايم كي تتكاثر، وتستخدم الخميرة في الكثير من الصناعات الغذايية ومن ابرزها تصنيع الخبز، والحلويات، والاجبان، كما تدخل في تصنيع انواع محددة من الادوية، والمضادات الحيوية، وتستخدم في تسمين الوجه، ونفخ الخدود على نحو طبيعي؛ لاحتوايها على نسبة وفيرة من الفيتامينات، والمعادن، والاملاح، والبروتينات.

فوايد حبوب الخميرة

  • تنقي البشرة، وتمنحها النضارة، وتجعلها خالية من الشوايب.
  • تمنع ظهور اشارات الريادة في السن، من خطوط رفيعة او تجاعيد.
  • تزيد طول الشعر، وتمنع تقصفه، كما تمنحه الحيوية، والقوة، واللمعان، والصحة.
  • تمنع التهاب فروة الراس.
  • تقوي الاظافر، وتمنع تكسرها.
  • تقلل مستوى الكولسترول في الدم.
  • تخفف الالام والالتهابات.
  • تعالج الحساسية.
  • تعالج حب الشبان والاثار الناتجة عنه.
  • تعالج فقر الدم.
  • تمد الجسد بالبروتين، حيث ان كل 30 غراما من مسحوق الخميرة، يتضمن على نحو 16 غراما من البروتين.
  • تمنع الامساك، وتخفف الاسهال، وتعزز صحة الامعاء.
  • تمد الجسد بنسبة عالية من الفيتامينات ومن ابرزها:
    • فيتامين (H): الذي ينقل الهيدروجين وثاني اكسيد الكربون الى خلابا الجسم.
    • فيتامين (B1): يشارك في تاكسد الحوامض، وتنظيم عملية الهضم، وفتح الشهية لتناول الطعام، وتحسين عملية النمو.
    • فيتامين (B2): يدخل في تركيب الخماير التي تعمل في التفاعلات الكيميايية في الجسم، كما يعزز امتصاص الحديد في الجسم، ويخلصه من الماء، والاملاح الزايدة، الامر الذي يعاون على تخفيف الوزن.
    • فيتامين (PP): يعزز تكوين كريات الدم الحمراء، ويساعد على نقل الهيدروجين الى جميع خلايا الجسم، كما يشترك في تركيب وتجزية الكحول، والمواد الفحمية، والاحماض الدهنية.
    • فيتامين (B6): يعتبر من اهم الفيتامينات اللازمة في عملية تمثيل المواد البروتينية في الجسم، كما يحافظ على التوازن داخل الكبد، والانسجة، والجهاز العصبي.
    • فيتامين (B15): يخلص الجسد من السموم، كما يزيد من مقاومة الخلايا للسموم الداخلية والخارجية، وينشط الغدة النخامية.

كيفية استعمال حبوب الخميرة للتنحيف

تستخدم حبوب الخميرة لتخفيف الوزن؛ لاحتوايها على نسبة عالية من الالياف القابلة للهضم، وتستخدم لهذا من اثناء تناول الحبوب على نحو متكرر كل يوم ومنتظم قبل تناول الوجبات بحوالي ساعة الى ساعتين، وباخذ حبتين الى ثلاث حبات قبل السبات بحوالي ثلاث ساعات على الاقل.

كيفية استعمال حبوب الخميرة للتسمين

تستخدم حبوب الخميرة لصعود الوزن من اثناء تناول الحبوب على نحو متكرر كل يوم بعد تناول الوجبات الرييسية، كما يمكن تناولها باذابتها في اللبن او الماء وشربها.


اكتب تعليق