أسباب زيادة الأملاح في الجسم

قسم : صحة ورشاقة | تاريخ الاضافة: الأحد - 28 / 04 / 2019 - 11:20 م || لا يوجد تعليقات » | اخر تحديث: 28 أبريل، 2019

ارتفاع نسبة الاملاح في الجسد هي ما يطلق عليه مبالغة حمض البول او اليوريك اسيد، حيث يعتبر ذلك الحمض احد السلع الاخيرة لاستقلاب اللحوم والبروتينات النووية، وتعمل تلك الاملاح على الاضرار بوظايف الجسد المختلفة، وتسبب العديد من المشاكل. سنتحدث في ذلك المقال عن اعراض صعود نسبة الاملاح في الجسم، واسبابه، وعلاجه.

اعراض صعود نسبة الاملاح في الجسم

  • الاصابة بمرض النقرص: وهو نوع من انواع التهاب المفاصل، ويظهر الداء على شكل تورم وانتفاخ في الاطراف؛ حصيلة تجمع حمض الفوريك اسيد في الجسد وبقايه مخزنا لفترات طويلة، ثم يتخلص منها الجسد من اثناء البول.
  • الاصابة بامراض الكلى مثل الحصى؛ وهذا لان نسبة الاملاح العظيمة تسبب تراكم حمض الفوريك اسيد في الكليتين، وهذه الحصى تكون ضييلة في الطليعة ولكن تكبر مع مبالغة ترسب الاملاح، وتسبب العديد من الوجع للشخص، كما تسبب الاحساس بالتقيو والغثيان، وفي ذلك الحين تودي الى الاصابة بالفشل الكلوي اذا لم تعالج.
  • الاحساس بحرقان خلال التبول.
  • الاحساس بالام في المنحى اليمين من الجسد وهي مساحة الكلى.

اسباب صعود نسبة الاملاح في الجسم

  • الوراثة، فعندما يصاب به احد افراد العايلة يكون الاخرون معرضين للاصابة به.
  • استعمال بعض الانواع من الادوية، مثل المدرات.
  • ندرة السوايل في الجسم؛ نتيجة لـ قلة شرب الماء، خاصة في الانحاء الحارة، فالجسم يفقد السوايل بنسبة اكبر.
  • الوزن الزايد.
  • عدم دواء ضغط الدم المرتفع.
  • تناول الكحوليات والمواد المسكرة.
  • صعود ضغط الدم المزمن الذي لم يعالج.
  • الاصابة بمرض السكري المزمن وارتفاع نسبة الدهن في الجسد او ضيق الشرايين.
  • الركود والكسل وقلة النشاط.
  • الحمل.
  • قلاقل الغدة الدرقية.

علاج صعود نسبة السوايل في الدم

  • استعمال عشبة الهندباء، فقد اثبتت الدراسات فعاليتها في ادرار البول، وبذلك التخلص من الاملاح عن سبيل التبول، وتستخدم من اثناء وضع ملعقة منها في الماء الساخن لفترة عشر دقايق، ثم تناول ذلك الشاي ثلاث مرات في اليوم.
  • استعمال البقدونس فهو مدر جيد للبول، ويمكن استعماله من اثناء وضع ملعقتين من اوراق البقدونس المجفف في كوب من الماء المغلي ويترك لفترة عشرة دقايق، ثم تناول المشروب ثلاث مرات يوميا.
  • استعمال الملح الانجليزي في حوض الاستحمام، حيث يمزج كوبان من الملح الانجليزي في حمام المياه الدافية، والجلوس فيها لفترة ربع ساعة، ويمكن توالي تلك العملية ثلاث مرات في الاسبوع.
  • الاكثار من شرب المياه لتعويض ما يفقده الجسد من اثناء البول والتعرق.
  • التقليل من تناول الاملاح في الاطعمة او الاطعمة الغنية بالاملاح، مثل المخللات.
  • الامتناع عن تناول الكحوليات.
  • مبالغة الحركة والنشاط الجسدي للدفاع عن الجسد من تراكم الدهون الضارة.

اكتب تعليق